Visualisiere mit Kraft deiner Gedanken deine soziale oder emotionale Kompetenz oder kognitiven Fähigkeiten,

so dass deine Belastbarkeit, dein Selbstbewusstsein, dein Wohlbefinden gesteigert wird.

Neue Synapsen werden somit im Gehirn gebildet und abgespeichert und alte Strukturen/Konditionierungen/Verhaltensweisen werden aufgelöst.